報章:蘋果日報
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嬰兒「斷奶」後,由父母餵食,容易食得較多,增加兒童期的肥胖風險,讓嬰兒自己用匙羹進食較佳。英國斯旺西大學安排近300名、介乎6個月至12個月大的嬰兒進行比較研究,其中一半人平日由父母餵食,另一半自行用匙羹進食。一年後再分析其飲食習慣和體重狀況。
分析發現,為嬰兒餵食的父母,因擔心子女「營養唔夠」,通常會給較多食物,有關嬰兒常見未能控制食慾,即「唔知飽」,常不停進食。他們食量較多,並較重磅和肥胖,在飲食上也較挑剔。自己用匙羹進食的嬰兒,則可控制食慾,感飽肚時便會停止進食,有關嬰兒多數無肥胖問題,也有較良好的飲食習慣。
分析發現,為嬰兒餵食的父母,因擔心子女「營養唔夠」,通常會給較多食物,有關嬰兒常見未能控制食慾,即「唔知飽」,常不停進食。他們食量較多,並較重磅和肥胖,在飲食上也較挑剔。自己用匙羹進食的嬰兒,則可控制食慾,感飽肚時便會停止進食,有關嬰兒多數無肥胖問題,也有較良好的飲食習慣。